yoga della risata al padiglione

Lo Yoga della risata è una disciplina per imparare a “ridere senza motivo”, a sviluppare la propria risata incondizionata, diaframmatica, profonda e a respirare con la respirazione Pranayama, tipica dello Yoga. Durante una sessione si fanno esercizi di risate, giochi, balli e tanto altro… i benefici sono tantissimi e diventano permanenti praticando in un Club. Vieni a scoprirli!

Mercoledì dalle 10.15 alle 11.15 al padiglione Yoga della risata e Oltre a Milano con Guia Cacciandra 

per informazioni tel 333.4446730 corsi@padiglione.org

Ricordati di fare la tessera al padiglione. Costa 5 € e dura fino a dicembre 2023.